gymnastics

All the Texas Dreams girls are so sweet❤️ this is from 2016. I got this picture from Flogymnastics @ragansmith @abi_walker01 @anniebeard14 @emma_malabuyo #gymnastics #gymnast #athlete #ragansmith #texasdreams #teamates

Salt in the air, sand in my hair !! ☀️🏖 Please follow me: [email protected]_010

II2018.07.17II ▪️東京ジュニア男子新体操選手権大会 ▪️男子新体操クラス . こんにちは、シンクレッション男子新体操クラスです。 . 7月15日、東京ジュニア男子新体操選手権大会に参加しました。 キャプテンの選手宣誓からはじまった今大会! 初めての団体出場もあり、またメンバーの半分以上が、大会初参加という状況の中、本当にみんな力一杯の演技を見せてくれました! . 納得いく演技ができた子がいる一方で、悔しくて涙を流した子も。 みんなすごく頑張って練習してきたからこその様々な感情が溢れた大会でした。 貴重な経験の場を与えてくださった大会関係者の皆様、ありがとうございました! . 新たな課題と目標ができました。 次に向かって、みんなでまたがんばろう! . . .............. シンクレッション男子新体操クラス。 体験随時受付中です! 体験申し込みは、プロフィールリンクから。 .............. . . . .............. . #男子新体操 #男子新体操部 #新体操 #体操 #体操教室 #シンクレッション #synchression #バク転教室 #rhythmicgymnastics #acrobat #acrobatics #gymnastics #mensrhythmicgymnastics #アクロバット #バク転 #バク宙 #タンブリング #ジュニア #小学生 #中学生 #大会 #東京ジュニア男子新体操選手権大会

🌙🥂🍯 new favorite!!! - - #tumble #oddangle #gymnastics #gymnast #backtuck

Rise and Shine! Your mornings set the tone for the rest of the day. After working out every day last week, Saturday was my rest day. Back at it again today starting the week STRONG. All the shopping yesterday made me even more motivated because I don’t ever remember wearing a size SMALL! Please follow me: [email protected]_010

Some exercises to make sure you train all parts of the chest. 💪🏻 Underneath of the chest -decline bench press -decline dumbbell press Edges of the chest (second photo) - dips (for the chest) -decline dumbbell fly - cable crossover Middle of the chest (photo 3) - standard bench press -dumbbell press -cable press Top of chest (photo 4) - incline bench press -incline dumbbell press - hammer incline press Middle of the chest (photo 5) -pec deck -dumbbell squeeze press 💫💫💫💫💫💫💫💫 #fitnessgear #fitnessmotivation #fitnessfood #gymnast #healthy #fitnessfreak #fitnessmodel #gymfreak #gym #healthyliving #fitness #gymlife #fitnesslifestyle #fitnessaddict #gymtime #instafitness #fitnessjourney #gymrat #fitnessgirls #gymmotivation #fitnesslife #gymflow #fitnessgirl #gymnastics #health #healthylife #instatag #instagramanet #healthylifestyle #healthychoices

Just cruising through the week the only way a gymnast knows how 🤸🏽‍♀️🙃 #upsidedown

NO GYM, NO PROBLEM! 💪🏼💪🏼 . Working out outside not only allows you to sweat more, but it also forces you to get creative with your workouts. Sometimes, when you’re using barbells day-in and day-out, you’re not using as many of those small, stabilizing muscles. When you’re doing body weight work and on your hands or elbows, you’re forced to use muscles you didn’t know you had. You may not feel it in the moment, but you will the next day! #dosomething • • • • • • • • • • • . . . . . #bodyweightworkout #calisthenics #bodyweighttraining #fitness #workout #motivation #fitfam #gym #crossfit #fitnessmotivation #calisthenicsworkout #strength #training #bodyweight #abs #pullups #bodyweightexercises #fit #workoutmotivation #functionaltraining #gymnastics #streetworkout #calisthenicsmovement #bodyweightfitness #hiit #fitnessfun #instafit #westpalmbeach #gymlife